SporttiTalo Lehdokki, Kouvola

Aukioloajat syyskuussa

• pe 18.9. klo 15.00 – 22.00 talokokous
• ma 21.9. klo 14.00 – 20.00
• ti 22.9. klo 14.00 – 20.00 mitä kaapista löytyy kokkailua
• ke 23.9. klo 14.00 – 20.00
• ma 28.9. klo 14.00 – 20.00
• ti 29.9. klo 14.00 – 20.00
• ke 30.9. klo 14.00 – 20.00 lautapelien tuuletuspäivä

SporttiTalo Lehdokissa liikutaan nuorten toiveiden mukaan!

Tarjolla mm. säbää, kuntonyrkkeilyä, kuntosalitoimintaa (15-28 -vuotiaille), höntsäliikuntaa.
SporttiTalo tarjoaa nuorille mm. säännöllisen peliajan, varusteet, ohjausta, henkilökohtaisen kuntosaliohjelman, joka täytyy erikseen varata ja sopia ohjaajan kanssa sille aika.

Kaikki joilla ei ole aiempaa kuntosalikokemusta joutuu varaamaan ajan ennen kuntosalin käyttöä.
Käymme ohjatusti perusasiat ja turvallisuus säännöt.

Miten sun pitää toimia?

• Ota mukaan liikuntavarusteet
• Kerää 6-8 hengen porukka ja varaa ohjaajilta oma säännöllinen peliaika
• Ilmoittaudu paikan päällä ohjaajille kuntosalikerhoon, joka pyörii nuorisotilan aukiolojen yhteydessä

SporttiTalo Lehdokissa voit

• oleskella kavereiden kanssa
• pelata x-box- ja Ps4-pelejä, biljardia, ilmakiekkoa, pingistä ja futispeliä
• liikuntasalissa pelata mm. säbää ja korista
• treenata hyvin varustellussa kuntosalissa (yli 14v., ohjelmia tehdään tarvittaessa) 
• kokkailla
• tehdä läksyjä
• saada neuvontaa ja ohjausta