SporttiTalo Lehdokki

Avoinna

Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 14.00 – 20.00

Parittomien viikkojen perjantaisin 15.00 – 21.00

Tekemistä vapaa-ajalle

Tykit kuntoon 14 – 28 –vuotiaille

Tykit kuntoon on ilmainen punttisalikerho, jossa saadaan kaveri treenaamiseen ja löydetään intoa kuntoilusta ja liikunnasta.

Kerho on SporttiTalo Lehdokin aukioloaikoina tapahtuva kerho, jossa kaikilla on mahdollisuus tulla treenaamaan, saada ohjausta ja muita apuja, että neuvoja kohti parempaa minää. Kerholaisilla on mahdollisuus varata ¨one on one¨ aika ohjaaja Pekka Kaleniukselle, joka yhdessä nuoren kanssa rakentaa nuorelle sopivan kuntosaliohjelman. Kerhon ydinidea on tie kohti parempia elämäntapoja, että parempaa ruokavaliota. Ohjaajana toimii nuoriso-ohjaaja Pekka Kalenius.

Lehdokin nuokkarilla voit

• oleskella kavereiden kanssa
• pelata x-box- ja Ps4-pelejä, biljardia, ilmakiekkoa, pingistä ja futispeliä
• liikuntasalissa pelata mm. säbää ja korista
• treenata hyvin varustellussa kuntosalissa (yli 14v., ohjelmia tehdään tarvittaessa) 
• kokkailla
• tehdä läksyjä
• jutella turvallisten ja luotettavien nuoriso-ohjaajien kanssa