Haluaisitko aloittaa kuntosaliharjoittelun, mutta et tiedä mistä lähteä liikkeelle? Tai kaipaatko vinkkejä treenaamiseen ja laitteiden käyttöön?
NuPan Punttis
- Ke 18.11. klo 16.00–17.30
- Ke 9.12. klo 16.00–17.30
Tule mukaan maksuttomaan kuntosaliohjaukseen Nuorten Paikan Punttikselle! Paikalla on KouluPT Kalle, joka auttaa laitteiden käytössä, harjoittelun suunnittelussa ja vastaa kaikkiin treenaamiseen liittyviin kysymyksiin.
- Maksuton osallistuminen
- Ei ennakkoilmoittautumista
- Sopii sekä aloittelijoille että jo kuntosalilla käyneille
- Rennossa ilmapiirissä ilman suorituspaineita
- Ikäraja 14+
Tule hakemaan uusia ideoita treenaamiseen, tutustumaan Punttikseen ja löytämään oma tapasi liikkua.
Lisäinfoa:
Antti Kinnunen
p. 020 615 7091, antti.kinnunen(at)kouvola.fi
