Tilaisuudet ovat maksuttomia ja avoimia kaikille 15 - 29-vuotiaille!

Tapahtumat on suunnattu alle 30 -vuotiaille.

Tulevia tapahtumia:

Työpaikkatorstait klo 13.00 – 16.00

Ohjaamossa torstaisin rekrytointia nonstop. Tarjolla runsaasti työpaikkoja eri toimialoilta eri pituisiin työsuhteisiin sekä eri elämäntilanteisiin sopivia vaihtoehtoja.

Joka viikko vaihtuvat HR-asiantuntijat haastattelevat työpaikkoihin ja kertovat tarkemmin henkilöstövuokrauksesta.

Lokakuu:

8.10. Amiko, Kouvola
15.10. Eezy VMP
29.10. Projektivoima



Ohjaamon valmennukset:

Valmennuksiin pääset mukaan ottamalla yhteyttä Ohjaamoon. Valmennuksiin osallistujat haastatellaan.

Voimauttava ryhmä jännittäjille 13.10. alkaen

Jännittääkö porukassa puhuminen tai puhelimella soittaminen? Panikoitko työhaastattelua? Tämä ryhmä on sinua varten!

Ryhmässä käsiteltäviä teemoja:

  • Jännittämiseen liittyvät tuntemukset ja jännitystilanteet
  • Stressin, ahdistuneisuuden ja jännittyneisyyden yhteys
  • Toimintatapojen ja suhtautumisen merkitys
  • Jännitämisen taustatekijät
  • Minäkuva ja itsesäätely
  • Sosiaaliset suhteet

Tiistaisin 13.10. – 1.12. klo 14.00 – 16.00 (8 kertaa)
Kouvolan Ohjaamo (Kouvolankatu 28, A-ovi)

18 – 29 -vuotiaille tarkoitetussa maksuttomassa ryhmässä löydetään yhdessä keinoja jännityksestä selviämiseen.

Ota yhteyttä:
Hanna-Riikka Sepponen p. 040 4833592, hanna-riikka.sepponen(at)kouvola.fi
tai
Mia Haukkavuori p. 040 4833591, mia.haukkavuori(at)kouvola.fi

ADHD/ADD-ryhmä käynnistyy 28.10.

Suljettu ryhmä mihin haastatellaan osallistujat.
Lisätietoa Elisabet Mäkiseltä p. 0295 040348
tai etunimi.sukunimi(at)te-toimisto.fi

voimauttava ryhmä

Hyvinvointiryhmä 9.11. – 7.12. verkossa
maanantaisin klo 14.00 – 16.00

Sinä 18-28 -vuotias, tule mukaan!

Onni hanke tarjoaa nuorille maksuttoman 5 kerran Hyvinvointiryhmän verkossa.

Ryhmään mahtuu mukaan 10 nuorta, jotka haluavat panostaa hyvinvointiinsa, kokevat stressiä tai kaipaavat vertaistukea.

Ryhmässä annetaan joka kerralla kotitehtäviä, joten osallistujilta vaaditaan motivaatiota ja voimavaroja työskentelyyn. Kaikki ilmoittautuneet haastatellaan ennen ryhmän aloitusta.

Ryhmän teemoja:
9.11. Mikä on tärkeää? Oman hyvinvoinnin lähteillä
16.11. Stressi ja siitä selviytyminen
23.11. Toimiva arki
30.11. Unelmista suunta elämään
7.12. Itsemyötätunnon voima

Ryhmässä keskustellaan mm. stressistä ja arjen hyvinvoinnista, tutkitaan omia voimavaroja ja selviytymiskeinoja, harjoitellaan pieniä tekoja oman hyvinvoinnin edistämiseksi, unelmoidaan ja tehdään kehoa rauhoittavia harjoituksia.
Tavoitteena on, että nuori löytäisi avaimia oman hyvinvoinnin edistämiseen.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
Pauliina Soikkeli-Siikonen
puh. 050 591 1104 tai pauliina.soikkeli-siikonen(at)te-toimisto.fi
tai
Mari Lappalainen
puh. 050 4399 339 tai mari.lappalainen(at)te-toimisto.fi

Hyvinvointiryhmä


Päivitetty 7.10.2020